Como usar maconha para aumentar sua energia criativa

(Na foto: Alex Grey)

A maconha afeta cada um de maneira diferente, mas muitas pessoas criativas têm algo em comum. Enquanto apreciam o THC, tendem a ter pensamentos divergentes; em outras palavras, suas inibições desaparecem e podem se concentrar em seus projetos com uma nova perspectiva. Mas moderação é fundamental, e nada é garantido.

A criatividade, como a conhecemos, é uma característica amplamente única do ser humano. A capacidade do nosso cérebro nos permite converter pensamentos e ideias em realidade física. De acordo com a famosa hierarquia de necessidades de Maslow, essa capacidade de criação está no topo da “pirâmide de valores” e dá sentido às nossas vidas.

Muitos artistas, pintores e poetas nascem com uma grande imaginação e uma enorme capacidade criativa que colocam em prática ao longo de suas vidas. Outros encontram sua criatividade através de experiências pessoais e ferramentas que produzem uma mudança em sua maneira de pensar.

MACONHA E CRIATIVIDADE: UMA RELAÇÃO DURADOURA

Para ajudar esse processo, a natureza fornece catalisadores de criatividade na forma de fungos e plantas. Uma dessas plantas, a maconha, é uma fonte de criatividade humana há milhares de anos. Já em 2.700 a.C., os médicos chineses a usavam para “curar” a distração. Hoje, muitos artistas visionários admitem consumi-lo por razões semelhantes.

PENSAMENTO DIVERGENTE VS CONVERGENTE

O pensamento é uma coisa estranha. Os ruídos, imagens e ideias que vêm e vão da nossa consciência são difíceis de definir. Sejam o resultado da ativação neuronal ou um produto da metafísica, são eles que nos tornam humanos.

Você pode nem sempre refletir sobre o pensamento, mas nem todos os pensamentos acontecem da mesma maneira. De fato, os cientistas identificaram dois padrões primários em nossas correntes de pensamento: convergentes e divergentes.

O pensamento convergente refere-se a um padrão de pensamento linear que é governado pela lógica. Esse tipo de pensamento é usado para lidar com dados, números e informações claras. Contamos com esse tipo de pensamento para resolver problemas lógicos, fazer cálculos e participar de outras atividades que exigem uma única resposta ou resultado.

Em contraste, o pensamento divergente gira em torno da imaginação. Criatividade, inspiração, novas ideias e tempestades de ideias (brainstorming) ocorrem neste domínio. O pensamento convergente consiste em pensar criticamente e no que é conhecido como pensamento “vertical”, enquanto o pensamento divergente é baseado no pensamento “horizontal”.

A maconha nos ajuda a mudar as mudanças dessa mentalidade lógica e vertical para uma mais aberta, horizontal e abstrata. Essa mudança é muito útil para se expressar e criar novas ideias, além de apoiar os avanços artísticos.

APOIADO PELA CIÊNCIA

Mas isso não é anedótico, pois existem pesquisas que apoiam.

Um estudo publicado em 2011 na Consciousness and Cognition examina os efeitos da maconha na criatividade. A equipe de pesquisa foi inspirada no fato de que a maconha parece produzir sintomas psicomiméticos. Esses sintomas, segundo eles, levam a uma maior capacidade de conectar conceitos não relacionados, o que é uma característica do pensamento divergente.

Os participantes deste estudo foram separados em dois grupos: alta criatividade e baixa criatividade. Ambos os grupos foram submetidos a testes de criatividade enquanto sóbrios e depois sob a influência da cannabis. Os pesquisadores mediram a criatividade usando testes de eloquência verbal, fluência de categoria e associação de palavras.

Verificou-se que participantes com baixa criatividade alcançam o mesmo nível de eloquência verbal sob a influência da maconha que participantes com alta criatividade sóbria. Após analisar os resultados, concluiu-se que o uso habitual de cannabis poderia melhorar o pensamento divergente.

O VÍNCULO DA DOPAMINA

A maconha parece estimular a criatividade, literalmente, mudando a maneira como pensamos. Especificamente, o THC altera quimicamente nossos processos de pensamento, modificando o nível de dopamina.

Todos nós já ouvimos falar em dopamina. Conhecida como o “hormônio da felicidade”, esse neurotransmissor ajuda a controlar as respostas mentais e emocionais, bem como as reações motoras. Quando o nível de dopamina diminui, nosso humor e criatividade são afetados.

Você não ficará surpreso ao saber que o sistema dopaminérgico desempenha um papel importante na criatividade. Como muitos já sabem, a ingestão de THC causa um aumento de dopamina no cérebro. Essa mudança neuroquímica melhora o humor, o que explica por que amamos tanto a alta da erva.

Depois de atingir a corrente sanguínea através dos pulmões ou do trato digestivo, o THC atravessa a barreira hematoencefálica. Uma vez permitido, ele se liga aos inúmeros receptores CB1 no cérebro. Isso leva a um aumento da dopamina, bem como um aumento da atividade neuronal e à sensação de euforia.

MUITA QUANTIDADE É ALGO BOM?

O uso regular de maconha envia uma onda de dopamina ao cérebro. Algumas pessoas se preparam para realizar uma tarefa inovadora e de qualidade fumando um baseado antes de iniciar o projeto.

Mas o uso frequente de maconha por um longo período de tempo pode afetar negativamente o sistema dopaminérgico. Um nível excessivo e prolongado de THC no cérebro fará com que os neurônios dopaminérgicos trabalhem mais, causando um bloqueio no sistema.

Cannabis e criatividade andam de mãos dadas quando músicos, artistas e escritores consomem maconha com moderação. Um equilíbrio igual entre elevações inspiradoras e períodos de sobriedade lúcida produz os melhores resultados.

QUANDO USAR MACONHA PARA SER MAIS CRIATIVO?

Pode ser mais eficaz guardar sua variedade favorita para quando você faz algum trabalho criativo. Timothy Leary, um famoso psicólogo e defensor dos psicodélicos, recomenda ter um ambiente e uma situação favoráveis ​​antes de consumir drogas. Embora a erva não seja alucinógena, um ambiente adequado pode ajudar você a se concentrar e aproveitar ao máximo a alta e a sessão criativa.

No entanto, em outras pessoas criativas, não ajuda estarem chapadas enquanto escrevem ou compõem música. Para esses indivíduos, é mais benéfico separar as duas experiências. Estar “chapado” serve para criar novas ideias e encontrar inspiração; a expressão dessa criatividade virá depois, com uma mente lúcida e sóbria.

Diferentes tipos de atividades criativas precisam de abordagens diferentes; portanto, você decide fumar antes ou durante o processo criativo. Conclusão? Faça o que for melhor para você baseado em suas experiências.

MACONHA PARA A CRIATIVIDADE: A INFLUÊNCIA DAS DOSES

Antes de fumar metade de suas reservas e começar a pintar, você pode moderar um pouco a dose. Mas não nos escute, mas sim a revista científica Psychopharmacology.

Depois de fornecer doses baixas (5,5 mg) e altas (22 mg) de THC a um grupo de indivíduos, observou-se que, em geral, os testes de pensamento divergente em altas doses tiveram um desempenho muito pior. Os pesquisadores também mencionam que a maconha de baixa potência não produz mudanças no pensamento divergente observado. Parece que o que funciona melhor são pequenas doses de erva de boa qualidade.

DIFERENÇAS ENTRE OS CONSUMIDORES

Sendo uma experiência altamente subjetiva, a maconha afeta as pessoas de maneiras muito diferentes. Consumidores experientes geralmente desenvolvem uma forte tolerância e são capazes de fumar bongs e baseados por horas. Os iniciantes, por outro lado, correm o risco de ficar sobrecarregados após uma única tragada. Mas, mesmo para experientes, altas doses podem ser prejudiciais à criatividade, especialmente em comparação com pequenas quantidades controladas.

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Referência de texto: Royal Queen